skupić

Skuteczne sposoby jak skupić się na nauce

Początek problemu Odwlekasz w nieskończoność niezliczoną ilość rzeczy? Nie wiesz jak skupić się podczas nauki? Znam ten problem aż za dobrze, mój arcyproblem z odwlekaniem i brakiem skupienia zaczął się …

strategia_nauki

Najefektywniejsza Strategia Uczenia się

Dziś przedstawię Ci jedną z najefektywniejszych metod nauki.Strategia ta opiera się na tzw. Trudności pożądanej w postaci przemieszania opracowywanego przez Ciebie materiału do nauki. Trudność Pożądana Trudność pożądaną określam jako …

Ucz się efektywniej przy pomocy Powtórek!

Zakuć → Zdać → Zapomnieć Dziś postaram się obalić ten schemat poprzez efektywne zapamiętywanie, a dokładniej przywoływanie z naszej pamięci zagadnień, których się uczyliśmy. Tok nauczania w podstawie programowej powtarza się …

Metody Zapamiętywania Imion

Zapamiętywanie imion… Temat, który zna każdy. Nie raz czy dwa będąc na spotkaniu poznajemy osoby, które widzimy pierwszy raz w życiu. Osoba ta przedstawia się nam i po chwili nie jesteśmy w stanie …

najlepsi_nauczyciele

7 Najlepszych Nauczycieli Na YouTube

Obecnie żyjemy w niewiarygodnych czasach, możemy bez większego wysiłku korzystać z zasobów, jakie daje nam internet. Kiedyś można było tylko pomarzyć, aby mieć dostęp do wiedzy z każdej dziedziny. Dziś nie stanowi …

lepszy_sen

4 Kroki Do Dobrego Snu

Kiedyś, gdy kładłem się spać, nie zastanawiałem się, czy jest coś co powinienem wiedzieć o śnie, czy samym zasypianiu. Wydawało mi się to bardzo proste. Po prostu się kładziesz i zamykasz oczy prawda? …

przygotowanie_do_snu

Przygotowanie do Snu w 5 Krokach

Sen to najważniejszy element regeneracyjny w ludzkim życiu. Odpowiada za szereg istotnych procesów w naszym organizmie. Sen jest fundamentalny, nie można go niczym zastąpić! Jeżeli masz problemy ze zdrowiem, koncentracją …